供卵试管都能成功吗&供卵助孕的基本原则&来月经可以吃雪莲果吗

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来月经一般可以吃雪莲果，但需适量。

来月经能否吃雪莲果的判断

雪莲果具有调经的作用，月经期间吃雪莲果不会对身体造成其他特殊不良影响。既不会引起月经过多，也不会延长月经，也不会引起痛经等不适。雪莲果是一种营养丰富的食物，不仅可以作为水果食用，还可以作为蔬菜食用。经常吃雪莲果可以帮助消化，改善和调节消化系统的不良状况。雪莲果富含水溶性膳食纤维和果糖，能显著促进胃肠蠕动，润肠排便。不仅能消除便秘，还能预防下痢。还可以帮助减少人体肠道有益细菌导致的系统疾病，消除食物进入人体造成的环境污染。

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来月经的注意事项

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建议在月经期间不要食用冻在冰箱里的水果，食用常温的水果。注意腹部保暖，注意多休息，避免过度劳累。注意饮食清淡，多食用新鲜的水果蔬菜，如香蕉、胡萝卜、苹果等。

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